中医讲座

题目: 健康睡眠 疾病远离我
讲师：林素珊中医博士
日期： 23/6/2024（星期日）
时间10am- 11:30am ，
讲座结束后可以有Q&A

题目内容简介
解说睡眠对健康的重要性，睡眠质量差、失眠、迟睡等，如何破环身体的健康，进而引起一系列的疾病，例如：高血压、高血糖、肥胖、不孕、失智症、甚至忧郁症。。。
同时讲解睡眠的问题除了需要医与药治疗外，佛教如何帮助改善睡眠与找回健康的身心

林素珊中医博士简介

• 中华医院名誉院长
• 大众医院名誉院长
• 新加坡卫生部注册中医师
• 新加坡中医学院毕业
• 南京中医药大学（中医内科）医学博士
• 南京中医药大学（中医妇科）医学硕士
• 时珍医药保健有限公司创办医师。
• 国际佛光会檀讲师

地点： 大悲佛教中心

入场免费，无需报名